Desafio 30 dias você muito mais leve

Tenha uma rotina prática para perder até 6 kg em 30 dias, mesmo com a correria do dia a dia.

Sem dietas complicadas e restritivas

Sem comidas caras

Sem dietas complicadas

Você começa a semana querendo fazer tudo certo, mas no meio da rotina aparecem o cansaço, a correria, a falta de tempo… e manter a alimentação organizada começa a ficar difícil.

O Desafio 30 dias você muito mais leve foi criado para ajudar você a organizar sua alimentação de um jeito simples, que funcione na vida real.

O QUE É O DESAFIO 30 DIAS VOCÊ MUITO MAIS LEVE?

Durante 30 dias você vai ter direcionamento para organizar sua alimentação de forma prática, simples e possível de manter.

A ideia é ajustar a rotina alimentar para que ela funcione no seu dia a dia, mesmo com trabalho, casa, família e compromissos.

Nada complicado.
Nada impossível de seguir.

O QUE TERÁ NESSE DESAFIO?

Material de apoio em PDF, e-book de receitas e diário

Aulas e desafios para você planejar e organizar a sua rotina

Sugestões de cardápio simples e prático

Grupo no WhatsApp

ALGUMAS ALUNAS DAS ÚLTIMAS TURMAS DO DESAFIO

PARA QUEM É ESSE DESAFIO?

Para quem sente dificuldade em manter a dieta durante a semana

Para quem quer uma alimentação mais prática

Para quem quer emagrecer mas tem dificuldade em organizar a rotina.

Para quem gosta de comida simples e prática.

TENHA ACESSO AO DESAFIO POR:

Desafio 30 dias você muito mais leve

Por apenas

147

,00

ou 12X de R$14,70

O material do desafio fica disponível para você rever durante o período de 60 dias.

QUEM É FLÁVIA QUEIROZ?

Nutricionista há mais de 14 anos e especialista em emagrecimento feminino.

Criadora do PDE - Programa Domine o seu Emagrecimento, Você no Comando, Desafio sua nova versão em 15 dias e o Projeto Desinflama, conseguiu emagrecer 20kg com o seu programa e também já ajudou centenas de mulheres a fazerem as pazes com o espelho, emagrecendo sem sofrimento e comendo o que gosta.

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